Is een uurtje bij je coach, psycholoog of psychotherapeut niet voldoende? Ben je nog niet kunnen landen en razen alle to do’s door je hoofd tot halverwege je sessie? Wil […]

Mantelzorg, het overkomt je. Je rolt erin. Deze woorden kwamen best wel hard binnen toen ik ze las. Ze zorgen voor onrust in mijn lijf. Ik voel de druk op […]

Als ik ooit eens vijf minuten tijd heb, dan begin ik er beslist eens aan.Aan ik weet niet wat, maar je zult zien dat iedereen er zal verstomd van staan. […]

“Je moet leren neen zeggen.” “Je moet grenzen stellen.” 2 vaak gehoorde adviezen die mensen elkaar geven. Goedbedoeld en recht uit het hart uitgesproken weliswaar. Maar daar sta jij dan, […]